Meridiano Seguros

La pérdida de un ser querido es una de las experiencias más difíciles de gestionar. Comprender y gestionar las emociones durante este proceso es esencial para llegar a sanar a través de el proceso de duelo. ✨ En nuestra última entrada de blog, abordamos este tema tan importante, ofreciendo claves para gestionar el duelo con compasión y fortaleza. 🤗 Acompáñanos en este recorrido hacia una mejor comprensión de nuestras emociones y encuentra herramientas útiles para sobrellevar esta etapa que, inevitablemente, también forma parte de la vida.  👉 Lee la entrada completa aquí: https://lnkd.in/dY-ZCdQ3 #apoyoalduelo #saludemocional #gestiondelduelo #crecimientopersonal #bienestarmental #autocuidado #sanarelduelo

Hemos escuchado muchas veces el concepto 'autocuidado', pero, ¿de qué trata realmente? 🤔 El autocuidado es la búsqueda propia de bienestar físico y emocional. Proporciona a las personas estabilidad física y psicológica en su día a día y les ayuda a mejorar laboral y socialmente. 👥 Si te interesa leer más sobre el autocuidado, compartimos el último artículo de nuestro blog, donde también se incluyen algunas recomendaciones para poner en práctica el autocuidado 🧡 ✨ #autocuidado #bienestar #saludmental #felicidad #amorpropio #cuidadopersonal #meridianomecuida #bienestarfisico #bienestarmental

La adolescencia es una etapa muy delicada, llena de cambios físicos y psíquicos. En estos momentos, el apoyo de los familiares es clave para que el joven se desarrolle de la forma más sana posible. En la reciente colaboración de Meridiano con la asociación Asociación La Niña Amarilla y la educadora social Sara Desirée Ruiz abordamos en detalle la prevención del suicidio en adolescentes. Te invitamos a leer más sobre esta acción y su impacto en el siguiente enlace: https://lnkd.in/dywY4KPE

Desde Meridiano Seguros lanzamos una campaña de sensibilización sobre la prevención del suicidio. La Organización Mundial de la Salud destaca la importancia de este problema de salud pública, enfatizando la necesidad de intervenciones preventivas efectivas. Por eso, en Meridiano Seguros, junto a expertas como María de Quesada, presidenta de la Asociación La Niña Amarilla, y Sara Desirée Ruiz, educadora social especializada en adolescentes, hemos creado un vídeo con herramientas de prevención que deben conocer todas las familias. “Buscamos así ante todo seguir en nuestro empeño de aportar herramientas, recursos y materiales a las familias ante las posibles problemáticas que puedan surgir en su día a día,” explica Sonia Latorre, directora general de Meridiano. Si quieres conocer más acerca de esta iniciativa y cómo apoyarla, lee la noticia completa aquí https://lnkd.in/dvVvhpaT

Según la OMS, el suicidio es un grave problema de Salud Pública que se puede prevenir. Desde Meridiano, para promover la importancia del cuidado de la salud mental en todas las etapas, especialmente en la adolescencia, lanzamos una colaboración junto a la Asociación para la prevención del suicidio Asociación La Niña Amarilla y Sara Desirée Ruiz, educadora social y psicoterapeuta especializada en atención a la adolescencia. En el siguiente vídeo, resumimos conceptos muy interesantes que extraemos tras hablar con ellas. Muchas gracias por la colaboración. Vídeo completo aquí https://lnkd.in/dKagFiwB

La preadolescencia es un momento de cambios en los niños y niñas. Esto hace que, en muchas ocasiones, las madres y los padres no sepan cómo relacionarse con ellos. Por esta razón, desde Meridiano consideramos que el juego es una buena forma de mantener lazos con los preadolescentes.  🤝🥰️ En el siguiente vídeo Sara Noguera Ramiro, maestra y profesional en crianza respetuosa nos cuenta cómo jugar con niños y niñas de entre 9 y 12 años. 

La adolescencia es un momento muy delicado para los y las jóvenes y sus familiares. Todo ello, puede ser todavía más complicado si se observa que el menor puede padecer síntomas de algo más complicado. 🤔 Pero, ¿es posible detectar si existe algún trastorno relacionado con la depresión?  En el artículo "Depresión en adolescentes: 3 signos de alerta" ⚠️ revelamos signos que pueden relacionarse directamente con la depresión.  #depresion #meridianomecuida #hijosadolescentes #crianzarespetuosa #proteccionfamiliar #adolescentes

La pérdida de una mascota es una experiencia profundamente dolorosa, especialmente para niños y niñas. En estos momentos, es esencial brindarles apoyo y actuar con empatía y amor. 💛 En el artículo del blog, 'Cómo gestionar el duelo por una mascota con niños y niñas', proporcionamos consejos prácticos para ayudar a los más pequeños a transitar esta difícil situación. Abordamos temas como la importancia de reconocer y validar sus sentimientos, y ofrecer un espacio seguro para que expresen su dolor.  #gestionemocionalconniños #niñosyperros #meridianomecuida #estabilidademocional #saludmentalinfantil #saludmentalinfantil #bienestaremocional #inteligenciaemocionalyniños

Entre los 6 y los 8 años, las niñas y los niños comienzan a explorar su alrededor con mayor libertad. Por ello, los juegos que utilizan en esta etapa serán determinantes para estimular y favorecer su bienestar. 🤗 Según la maestra y especialista en neuropsicología, Elvira Perejón Díaz, los mejores juegos para los niños y niñas con una edad comprendida entre los 6 y los 8 años son aquellos que estimulan el pensamiento crítico y la toma de decisiones. Si quieres saber de qué juegos se tratan, mira este vídeo. 👀 https://lnkd.in/dJ2V8Wkf #laimportanciadejugar #meridianomecuida #jugarenfamilia #planesenfamilia #jugarconniños #tiempoenfamilia #desarrolloinfantil #creatividad

¿Es bueno premiar a los niños y niñas cuando sacan buenas notas, o podría ser desfavorable a la larga? 🤔 Según diversas fuentes, estimular a los menores con un beneficio material puede provocar que estos pierdan el interés en aprender y simplemente lo hagan por conseguir el "regalo" 🎁, ignorando el verdadero objetivo.  Sin embargo, si valoramos su esfuerzo y progreso, se logrará que se sientan motivados y su interés real por los estudios irá en aumento.  Pero, ¿cómo premiar su esfuerzo sin que se trate de algo meramente material? En este nuevo artículo del blog tratamos de responder a esta y muchas otras preguntas. No te lo pierdas. https://lnkd.in/ddjTwx63 #meridianomecuida #crianzarespetuosa #premiosporlasnotas #crianzaresponsable #consejosparapadres #padresehijos