El café que sobra en tu cafetera no es eterno: este es tiempo en el que su consumo resulta seguro, y el momento en el que deberás tirarlo y hacer uno nuevo.
Fundadores de varias startups foodtech comparten con Business Insider España su perspectiva del mercado europeo de carne cultivada y sus principales retos actuales.
Un estudio de Harvard encontró que quienes siguen una dieta saludable a los 40 tienen hasta un 84% más de probabilidad de buena salud física y mental a los 70.
Probé los métodos de ayuno "16:8" y "Eat Stop Eat" durante un mes. Saltarme la hora de la comida me dio más energía y productividad, pero también fue duro.
Las personas mayores de 60 años son más sensibles a los efectos de volar, por lo que es conveniente que eviten ciertos alimentos y bebidas mientras viajan.
Dos neurólogos recomiendan el mejor alimento para la salud cerebral gracias a su riqueza en clorofila: es más efectivo y económico que los suplementos.
Según una revisión de estudios un mayor consumo de ultraprocesados se relaciona con 32 problemas de salud. La relación es más fuerte con diabetes tipo 2 y depresión.
No solo está cargada de vitaminas, mineales como el potasio o fibra. Además los estudios muestran que en 4 días su consumo se asocia con un mejor estado de ánimo.
Dan Buettner, el principal investigador que acuñó el término de las "zonas azules", recomienda combinar estos dos alimentos para una vida larga y plena.
Me encantan los hot dogs y pasé años tratando de dar con la manera de prepararlos bien en casa. Descubrí que la freidora de aire es el mejor método para hacerlos.
Un virus estomacal te provoca dolor abdominal, diarrea y vómitos. Es importante reponer sales minerales, líquidos y tomar alimentos que ayudan a asentar el estómago.
Si te gusta el picante estás de enhorabuena y si no, deberías incluirlo en tu dieta, porque tiene múltiples beneficios para tu salud y se derriban muchos mitos.