MyFitnessPal: Calorie Counter

Sledujte pokrok pri dosahovaní svojich cieľov v oblasti zdravia, výživy, kondície a chudnutia pomocou MyFitnessPal. Tento all-in-one potravinový sledovač, počítadlo kalórií, makro sledovač a fitness sledovač je ako mať so sebou každý deň trénera výživy, plánovač jedál, fitness sledovač a stravovací denník.

MyFitnessPal je aplikácia pre zdravie a výživu, ktorá vám pomôže dozvedieť sa o vašich stravovacích návykoch, sledovať vašu stravu a dosiahnuť svoje ciele v oblasti zdravia.

Stiahnite si našu aplikáciu pre zdravie a výživu a začnite svoju bezplatnú 30-dňovú prémiovú skúšobnú verziu, aby ste získali prístup k exkluzívnemu sledovaču jedla a prerušovaného hladovania a nástrojom na zaznamenávanie kondície, odborným usmerneniam a počítadlu kalórií. Čoskoro zistíte, prečo je MyFitnessPal číslo 1 na sledovanie výživy, chudnutia a jedla v USA a bol uvedený v New York Times, Wall Street Journal, Today Show a U.S. News & World Report.


VIAC AKO KALÓRIA
POČÍTAČ A DIET JOURNAL

MyFitnessPal, popredná aplikácia pre zdravie a výživu, je ako mať na dosah ruky sledovač fitness, počítadlo makier, plánovač stravy a trénera výživy.

■ Log Food – Ľahko použiteľné nástroje plánovania, vďaka ktorým je sledovanie jedla rýchle a jednoduché
■ Sledovať aktivitu – Pridajte cvičenia a kroky pomocou fitness trackeru a plánovača
■ Prispôsobte si svoje ciele v oblasti zdravia a kondície – Chudnutie, priberanie, udržiavanie hmotnosti, výživa a kondícia
■ Pozrite si svoj pokrok vo fitness – sledujte na prvý pohľad alebo podrobne analyzujte svoju stravu a makrá
■ Učte sa od registrovaného dietológa – Stravovacie plány prispôsobené pre vaše cieľové kalórie a makrá, či už chcete schudnúť alebo priberať – s prístupom k nášmu Plánovaču jedla, nástrojom na sledovanie makier a Počítadlo kalórií
■ Inšpirujte sa – 500+ zdravých receptov na zdravú výživu a 50 cvičení udrží fitness rutiny čerstvé a zábavné
■ Spojte sa s komunitou MyFitnessPal – Nájdite priateľov a motiváciu v našich aktívnych fórach MyFitnessPal

BLIŽŠÍ POHĽAD NA VLASTNOSTI A VÝHODY

Získajte cenné informácie o zdraví prostredníctvom zaznamenávania potravín
Nie je to len počítadlo kalórií na chudnutie, diétne trendy alebo rýchla cesta k strate tuku – je to aplikácia a plánovač zdravia a výživy, ktorý vám pomôže niesť zodpovednosť.

■ Jedna z najväčších databáz potravín – počítadlo kalórií pre viac ako 14 miliónov potravín (vrátane jedál v reštauráciách)
■ Rýchle a jednoduché nástroje na sledovanie a plánovanie jedla – píšte na vyhľadávanie, pridávanie potravín z histórie alebo skenovanie čiarového kódu alebo celého jedla pomocou fotoaparátu telefónu
■ Počítadlo kalórií – Sledujte príjem potravy pomocou počítadla kalórií a sledujte svoj denný pokrok
■ Makro sledovač – pozrite si rozdelenie sacharidov, tukov a bielkovín podľa gramov alebo percent – ​​nie je potrebný samostatný sledovač sacharidov!
■ Sledovanie výživy a štatistiky – analyzujte príjem výživy a stanovte konkrétne ciele pre makro, cholesterol, sodík, vlákninu a ďalšie
■ Water Tracker – Uistite sa, že zostávate hydratovaní

Prispôsobte si prostredie aplikácie
Vyberte si nastavenia a dosiahnite svoje ciele s MyFitnessPal

■ Vlastné ciele – Sledujte svoj energetický príjem podľa jedla alebo dňa pomocou počítadla kalórií, stanovte si ciele pomocou makro sledovania atď.
■ Personalizované informačné panely – vyberte si štatistiky o zdraví, kondícii a stravovaní, ktoré chcete vidieť na prvý pohľad
■ Režim čistých sacharidov/sledovanie sacharidov – na zjednodušenie nízkosacharidovej alebo keto diéty si pozrite čisté (nie celkové) sacharidy
■ Počítadlo bielkovín a kalórií – Stanovte si ciele v oblasti bielkovín a sledujte, koľko toho počas dňa zjete
■ Pridajte si vlastné jedlá/sledovač jedla – uložte si recepty a jedlá na rýchle zaznamenávanie a sledujte svoju stravu
■ Počítajte kalórie z cvičenia – Rozhodnite sa, ako vaše aktivity, cvičenie, fitness a strava ovplyvňujú denné kalorické ciele
■ Pripojte viac ako 50 aplikácií a zariadení – od inteligentných hodiniek, fitness trackerov a iných aplikácií pre zdravie a kondíciu
■ Track With Wear OS – počítadlo kalórií, sledovač vody a makro sledovač na vašich hodinkách. Pridajte komplikácie na domovskú obrazovku pre rýchlejšie zaznamenávanie a dlaždicu na sledovanie rôznych živín na prvý pohľad.

Pozrite si naše zmluvné podmienky a zásady ochrany osobných údajov: https://www.myfitnesspal.com/privacy-and-terms